Hokej jest jednym z najpopularniejszych sportów zimowych na świecie, bardzo emocjonujący i szybki sport, często też agresywny przyciąga wielu ludzi. Jego największa popularność jest w krajach półkuli północnej, gdzie odpowiednie warunki sprawiły, że sport nabrał popularności przed wybudowaniem hal, w których można rozgrywać mecze przez cały rok. Sport ten jest jednak w dużej mierze popularny w USA i Kanadzie, również ogromna popularnością cieszy się w Europie – Rosja, Szwecja, Finlandia, Czechy, Słowacja, Szwajcaria, Niemcy oraz Polska. Popularność w krajach półkuli południowej jest niższa, z powodu panujących tam warunków pogodowych, jednak coraz szybciej rozszerza się jego popularność również tam. Ciekawym czynnikiem popularności hokeja jest to, że z powodu brutalności, czy też dynamiki rozgrywek przyciąga ludzi przed ekrany lub lodowiska. Obecnie międzynarodowa federacja hokeja na lodzie – IIHF, rozwija się wraz z nowymi państwami dodającymi swoje związki sportowe do IIHF, poprzez możliwość budowania lodowisk na terenie każdego kraju, bez znaczenia dla warunków pogodowych.
Mecz hokejowy jest bardzo ciekawym widowiskiem. Na wstępie z obu drużyn każdy z zawodników po kolei wchodzi na boisko, jest przedstawiany i pokazywany jest pierwszy skład, po tym momencie następuje przywitanie się drużyn i rozstawienie zawodników. Mecz rozpoczyna gwizdek i walka drużyn o krążek i rozpoczęcie właściwego meczu, który jest podzielony na trzy tercje, z których każda trwa 20 minut, po każdej tercji następuje krótka przerwa. Warto pamiętać, że podczas meczów może dojść do przerwania rozgrywki, np. z powodu faulu, w zależności od decyzji sędziego, zatrzymuje się czas lub też nie. Podczas meczów dochodzi do wielu sytuacji takich, jak uwolnienie, spalony, czy też po prostu faule, wszystko też zależy od zawodników i ich zachowania, sport ten jest niezwykle szybki, dlatego też wielu rzeczy można nie zauważyć, warto również pamiętać o tym, że hokej jest sportem kontaktowym, dlatego też podczas każdego meczu dojdzie do przepychanek, a czasem nawet do bojek między zawodnikami przeciwnych drużyn.
Treningi drużyn hokejowych są bardzo ważnym elementem, bez nich żadna drużyna hokejowa nie utrzymałaby się w lidzie i byłyby problemy ze zgraniem zespołu. Najważniejszym elementem w treningach jest kondycja, bez niej nie jest możliwe wytrzymanie meczu, ponieważ hokej jest sportem bardzo dynamicznym, wymagana jest wysoka kondycja. Odpowiednie zachowania podczas meczu też są ćwiczone, takie jak przejęcie krążka, czy utrzymanie go, ważnym elementem również są strzały i obrona, praktycznie każda sytuacja podczas meczu jest ćwiczona. Odpowiedni trening drużyny hokejowej sprawia, że drużyna rozwija się pod wieloma aspektami i możliwe jest o wiele lepsza wytrzymałość i umiejętności, które sprawiają, że drużyna jest o wiele lepiej przygotowana, treningi takie są również bardzo męczące i powoduje to, że każdy z zawodników musi również sam starać się nad zwiększeniem swojej kondycji. Siła jest również ważna, dlatego co pewien czas odbywają się treningi na siłowni, żeby każdy z zawodników nie tracił siły w rękach po każdym strzale.